• Sabine Blok

YG_SabineBlok_Asana

In 2009 kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga en dit bleek voor mij de perfecte aanvulling op mijn andere intensieve sportactiviteiten. Mijn yoga practice werd het meest aangewakkerd bij de inspirerende docenten Marcel van de Vis Heil en Anat Geiger van Yoga Garden. Het begon als interesse in de yoga en de filosofie ervan, maar geheel onverwachts is de docent in mij, aangewakkerd, aangemoedigd en gegroeid. Bij hen heb ik in 2015 dan ook mijn 1e certificaat behaald voor de Vinyasa TT 200 hrs, en inmiddels heb ik ook de Yin TT (300 hrs.) bij Marcel en Anat behaald. Dit heeft voor een harmonisch geheel gezorgd. Yoga heeft mij uitgedaagd om meer uit het leven te halen, om als mens te bloeien en te leven vanuit mijn hart met toegang tot liefde. En nu wil ik niets liever dan mijn ervaring en enthousiasme delen. Graag neem ik je mee in een dynamische flow (Yang) of een rustige meditatieve (Yin) yogales of een mooie combinatie van beide stijlen. Ook breng ik graag extra liefdevolle aandacht naar jezelf die we soms kwijtraken in ons vaak o zo gehaaste leven. Namasté

Yoga heeft mij uitgedaagd om meer uit het leven te halen, om als mens te bloeien en te leven vanuit mijn hart met toegang tot liefde.



SABINES LESSEN:


DINSDAG:
 16.30-17.30 Yin Yoga voor HCJ • All levels

Bekijk het hele rooster

Yoga is evenness of mind

Eknath Eswaran