Suzanne Groenstege

Yoga en kinderen zijn mijn grootste bronnen van inspiratie en vreugde. Op een prachtige yoga reis door Azië is het idee ontstaan om kinderyoga te gaan geven. Terug in Nederland heb ik de kinderyoga docentenopleiding gevolgd bij Dolfijn Wellness.

Daarnaast volgde ik diverse workshops, waaronder chakra kinderyoga, tieneryoga, deugden, anatomie en handmassage. Ruim tien jaar beoefen ik meditatie, Anusara, Vinyasa, Hatha, Kundalini en Yin Yoga, waarvan al vele jaren bij YogaGarden.

Na kinderyoga te hebben gegeven op verschillende scholen in Amsterdam, bij Bureau Jeugdzorg, een stichting voor hoogbegaafde kinderen, Studio Seven en kinderfeestjes, vind ik het dan ook geweldig nu bij YogaGarden kinderyoga te mogen geven. Daarnaast geef ik met het Natural Yoga team kinderyoga in het Westerpark en het Vondelpark.

Yoga leert me om op een krachtige en tegelijkertijd lichte manier mijn lichaam van binnen uit te voelen, waarnemer te zijn van mijn gevoel en mijn gedachten, los te laten en nog zoveel meer. Ik vind het heel mooi om het ontwikkelen van deze zachte kracht door te kunnen geven aan kinderen. Eén van de kinderen die ik yogales heb gegeven, liet me weten dat hij door kinderyoga had geleerd om rust in zichzelf te vinden. Daar doe ik het voor! Naast yoga is dansen een grote passie van me. In 2009 heb ik voor StadsSpelen dansworkshops voor kinderen mogen organiseren en ik werkte voor diverse dansgezelschappen. De essentie in mijn werk is bewegen en bewogen worden vanuit het hart. Kenmerkend voor mijn stijl van lesgeven is dat ik kinderen op een gestructureerde en creatieve manier kan enthousiasmeren en tegelijkertijd ook rust kan laten ervaren. Samen plezier maken staat daarbij voorop!

Kijk voor meer informatie op www.bloominglotusyoga.nl

Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.